SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dupa dupa

Czy chodziło Ci o: "duża duża"?

  • siady na smithie - technika

    Post
    Trening dla początkujących

    Robiac w ten sposob zniszczysz sobie kolana. Rob tak abys mogł miec kat prosty miedzy łydkami a udami w dolnej fazie cwiczenia. wiesz ja sie tym zasugerowalem zeby stopy troche do przodu wysunac :p a siady staram sie robic glebokie, dupa ponizej kolan schodzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2008-01-22 19:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to podziel partie w ten sposób: pon: Plecy(prostownik, najszerszy, czworoboczny, tylny akton barków) wtorek: Klatka triceps CZwartek: Barki biceps piątek: Nogi(czwórki,dupa, dwójki, łydki) w twoim planie łapy są przeładowane, pamiętaj że bicepsy pracują w ćwiczeniach na plecy(wiosłowanie podciąganie) a tricepsy we wszelkiego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2009-09-07 13:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY O TO WŁAŚNIE CHODZI ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczysz 3 tygodnjie i beirzesz kretke???? smiech na sali, g**** ci da eraz ta kretkA,A potem bedizesz chciał poradzic sobie z problemem stagnacji jak bedzieszmial wiekszy staz i dupa... _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2003-10-09 19:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Modów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dupa

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2004-04-04 11:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i moje osiągi

    Post
    Trening dla początkujących

    prawie dupa do samej ziemi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-09-11 17:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15,5 lat waże 48kg i mam wzrost 165

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rośnie się do 15-17 roku życia możesz urośnąć coś ale to już niewiele drobne centymetry bądż tez nie, jak masz już zarost na twarzy, najprostsza metoda sprawdzenia tego, to znaczy że już dupa zbita nic z tego nie będzie :/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2008-10-30 20:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15,5 lat waże 48kg i mam wzrost 165

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zarost tak samo nie jest nijakim wyznacznikiem, okres dojrzewania u kazdego jest inny. Jedni w wieku 15 lat maja brody po pas, inni w wieku 24 maja zarost cienki jak dupa weza. Tak wiec nie przejmuj sie. Ja w 2 gimnazjum mialem 156cm wzrostu, obecnie (czyli 2LO) mam 175. Jelsi masz urosnac-urosniesz, i niech cie glowa o to nie boli. CO do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2008-10-30 20:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częsta kontuzja

    Post
    Sztuki Walki

    hehe nie nie podczas biegu na wfie źle stanełem i dupa juz miesiąc bez treningów a chce wrócić ale ciągle boli.. a moze zamiast ochraniaczu zakładać usztywniającą opaske na stope?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2010-10-28 19:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam 2 razy wieksza i libido nie jest mega, a z natury mam wysokie.Deca ostro jedzie po jajach ale znaczy , ze dziala.Stary nie wyszlo bo sie zestresowales na lajcie trzeba.Poza tym jak dupa tymczasowa i wyrozumiala to sama ptasiora postawi.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2010-01-27 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na cyklu

    Post
    Doping

    [...] Sugerowałem się artykułem jednym jakie badnia robić i wgl i tam pisało po 2 tyg 2,5 no to poszedłem w ciemno :D czyli armidexu narazie nie ruszać bo to już 2,5x ponad norme a to początek cyklu i po co rozbijać 2x w tyg tak to wale w piątek bo jeszcze dzień po dupa boli troche i samopczucie średnie ale z strzału na strzał organizm lepiej znosi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2021-04-28 21:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ułozeniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masz na cos slodkiego ochote to szamaj rodzynki a trening .... dupa, idz do dzialu trening i poczytaj podwieszone posty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-01-12 21:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadne ale za to 200 mety ruskiej haha. A masz diete ? Nie, a po co. A wiesz co to odblok ? Nie. To mu wówie a on że samo się odblokuje bo tak mówią kumple z siłki a oni i po 500 żarli lol. A brałeś coś wcześniej ? Omke w wojsku 5 mpek z czymś tam ale przestałem bo dupa jak bohen spuchła. I wodą zalało ale później wszystko zeszło. Ludzie złoci....

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2007-07-19 14:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki

    Post
    Doping

    Czyli zostaje mi dupa i cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2012-10-24 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki

    Post
    Doping

    dupa udo najpewniejsze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2012-10-24 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce do szpryca

    Post
    Doping

    Udo albo dupa na powaznie jeżeli jesteś uniwersalnym zołnierzem to w serce

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2006-01-06 13:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce do szpryca

    Post
    Doping

    dupa i uda to co sie u dziewczyn podoba

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2006-01-06 16:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełna suplementacja na sen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poza siłą wgl jeszcze sylwetka coś idzie.Da się w takiej sytuacji budować mięśnie?To nie jest tak, że nie śpie codziennie, ale tak co się wyśpie to następnego dnia już jest dupa. Od pazdziernika zaczyna się pierwszy rok studiów i na pierwszym roku będzie tyle nauki, że będę już i tak zarywał nocki. Zmieniony przez - Alstomiak w dniu 2016-07-27 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2016-07-27 19:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster z fitness czyli dupa z silowni.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2012-03-28 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za ile SOG'ow 20% rabatu w sklepie SFD ? ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dupa tam z tym rabatem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2006-07-24 16:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompcy

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    William dam ci dokładnie jutro odpowiedż bo mószę dyżury po zamieniać w pracy ale myślę że bedzię ok jestes poprostu kochany a jeśli chodzi o randkę Dżizus to za stara dupa jestem wiek chrystusowy to juz przechodzi do lamusa i na półkę z antykami

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-05-05 09:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)